Vol.45 よく学び、しっかり瞑想しよう!
Vol.44 セルフトークに気づく力を育もう!
Vol.43 自分のしていることに気づこう!
Vol.42 アーサナは人生の現れ
Vol.41 魂に栄養をあげよう!
Vol.40 オンラインでのヨガレッスンのこと
Vol.39 意識的な魂の成長
Vol.38 瞑想とヒーリングと愛の力について
Vol.37 トレーニングとしての瞑想について
Vol.36 意識的に生きる