寝屋川市駅前のヨガ教室
毎週 月･木 開催中！
2011年にオープンした寝屋川市駅前のヨガ教室。伸びや簡単にできるポーズを中心に、呼吸に合わせて全身を動かしていきます。気持ち良くほぐれ、全身がスッキリと軽やかになるのを実感していただけます。長く続けられるエクササイズを探している方に来ていただきたいヨガ教室です。
ウェルネスヨガ
月曜日：09:30～11:00（90分）
月曜日：11:15～12:45（90分）
気持ち良く体を伸ばしながら、呼吸に合わせて全身を動かすことで、日頃の疲れを解消するとともに、バランスのとれたスタイルの良い体を作ります。
主な対象者：日頃の運動不足が気になっている方。健康にキレイになりたい方。適度な運動量があり、健康な心身を育みます。
リフレッシュヨガ
木曜日：09:30～11:00（90分）
簡単にできる動きを中心に、深い呼吸をしながら、気持ち良く体を伸ばし、ほぐしていきます。心身の緊張を解放し、全身の血流を良くし、自律神経を整えます。
主な対象者：疲れがたまっていて、癒されたい方。体がとても固かったり、ヨガの経験が全くない初心者の方でも大丈夫です。
参加費
体験レッスン … 3,000円
(好きなレッスン3回受講可、有効期限1ヶ月)
入会金 ………… 3,000円
3カ月 ………… 800円×レッスン回数
1カ月 ………… 1,200円×レッスン回数
ビジター ……… 1,500円（１回毎、要入会）
ＦＡＱ
Ｑ１．祝日･休日の扱いは？
祝日･休日はレッスン休講です。その他、お盆・年末年始などは、休講になる場合があります。また、インストラクターの事情により、代行や休講になる場合もありますので、ご了承ください。
Ｑ２．着替える場所はありますか？
はい、あります。ただし、参加者の多くはお近くにお住いの方なので、上着を脱ぎ着するだけで済むようにして来る方が多いです。
Ｑ３．ヨガマットのレンタルはありますか？
持ってくるのを忘れてしまったようなときのために、いくつかは用意してあります。ただし、数に限りがあるため、基本的に自身のマットをお持ちいただくようにお願いしています。
Ｑ４．月謝払いのときのレッスン回数とは？
たとえば、４～６月の月曜日のレッスンを受講するとして、月曜日が４月に４回、５月に５回、６月に４回あったとします。３か月間のレッスン回数は１３回となり、８００円×１３回＝１０,４００円が３か月分の月謝となります。
Ｑ５．月謝支払い後にレッスンを休んだ場合、その分は返金されますか？
いいえ。払い戻しはありません。理由の如何に関わらず、お支払い頂いた月謝の返金には応じられませんので、ご了承ください。
アクセス
京阪電車・寝屋川市駅より徒歩３分
寝屋川市東大利町2-12 大和ビル４Ｆ
（ ダンススタジオとむら 内 ）
お問い合わせ
お問い合わせは、下記のフォームからお願いします。
自動返信メールが届かない場合、入力して頂いたメールアドレスが間違っている可能性があります。ご確認の上、改めて送信してください。（寝屋川ヨガクラブのこと以外の問い合わせも歓迎です。こちらのフォームからのメッセージは林真一まで直接届きます）
メールアドレスを正しく入力しても返信が届かない場合、パソコンからのメールが受信拒否になっている可能性があります。スマホ等の設定を確認して「@sf6.so-net.ne.jp」からのメールを受信できるようにしてください。（あるいは、電話番号を記入していただければ、電話またはSMS（ショートメール）にて、ご連絡を差し上げます）
