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ヨーガスートラ・その8 第1章15節
ヨーガスートラ・その7 第1章12~14節
ヨーガスートラ・その6 第1章11節
ヨーガスートラ・その5 第1章9~10節
ヨーガスートラ・その4 第1章7~8節
ヨーガスートラ・その3 第1章5~6節
ヨーガスートラ・その2 第1章3~4節
ヨーガスートラ・その1 概略 & 第1章1~2節
Vol.52 何をしてるか、気づいてる?
Vol.51 ヨガを活かそう!